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Yoga en entreprise

00h30' - 1h00

Bénéfices

  • Développer les compétences, le savoir-être en matière d’enthousiasme, d’optimisme, de joie et de positif. 
  • Renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe. 
  • Booster la créativité et le développement de nouvelles idées et concepts. 
  • Adopter de nouveaux schémas neuronaux pour favoriser la performance individuelle, la productivité et l’efficacité.


Déroulement

 

Par un enchaînement d’échauffement, des exercices respiratoires, des jeux ludiques, de méditation du rire et de relaxation nous allons muscler votre capacité à être heureux.

Public

 

 

Collectifs en séminaires, équipes naturelles de travail, comité de direction. 

Intervenant

Professeur de Yoga du rire 

Alicia Labidi photo noir et blanc Portrait

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